চুইংগামের অজানা উপকারিতা
অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: হাজার ব্যস্ততায় কাটে আমাদের সময়। তবে এই ব্যস্ততার মধ্যে কাজের চাপ ছাড়াও থাকে মানসিক চাপ। সম্প্রতি একটি গবেষণায় দেখা গিয়েছে যে চুইংগাম শারীরিক স্বাস্থ্যের পক্ষেই যে শুধু ভালো তা নয়, বরং মানসিক স্বাস্থ্যের ক্ষেত্রেও প্রচণ্ড কার্যকরী। আপনার....জুন ১৩, ২০১৬
সাহ্রির খাওয়া দাওয়া
অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: চলছে রমজান মাস, দৈনিক খাবারের তালিকা ইফতার আর সাহ্রিকে ঘিরে। সারাদিন রোজা থাকার মাঝেও নিজের শরীর সুস্থ রাখাটা প্রধান বিষয়। সুস্থভাবে রোজা করতে চাইলে কিছু খাবার আমাদের সাহ্রিতে বর্জন করা উচিত। * বিরিয়ানি, পোলাও, খিচুড়ি এগুলো খেলে....জুন ১৩, ২০১৬
ইফতারিতে ভেজিটেবল পাস্তা
অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: পবিত্র রমজান মাস চলছে। বলা হচ্ছে এবারের রোজা গত তিন বছরের মধ্যে সবচেয়ে দীর্ঘতম। সেইসঙ্গে চলছে তীব্র গরম। তাই এই গরমে সারাদিন রোজা রেখে সুস্থ থাকতে হলে ইফতারে চাই পুষ্টিকর ও সুস্বাদু খাবার। ইফতারে ভেজিটেবল পাস্তা হতে....জুন ১৩, ২০১৬
সকালের নাস্তায় রাখুন এই প্যানকেকটি আর দ্রুত কমিয়ে ফেলুন ওজন
কাগজ অনলাইন ডেস্ক: দিনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ খাবার হল সকালের নাস্তা। সকালের খাবার আপনাকে সারাদিনের কাজের শক্তি দিয়ে থাকে। অথচ ওজন কমানোর জন্য অনেকেই সকালের নাস্তা খাওয়া বাদ দিয়ে দেন। দিনের শুরুতে এমন কোন খাবার যদি খাওয়া যায় যা আপনার ওজন....জুন ১২, ২০১৬
ইফতারিতে রাখুন স্বাস্থ্যকর ও মজাদার “চিকেন মোমো”
কাগজ অনলাইন ডেস্ক: প্রতিদিন ইফতারিতে ভাজাপোড়া খেতে কত আর ভালো লাগে। ইফতারির এই একঘেয়েমিতা কাটাতে রাখতে পারেন ভিন্ন স্বাদের চিকেন মোমো। চাইনিজ এই খাবারটি অনেকের বেশ পছন্দের একটি খাবার। চিকেন, বিফ অথবা সবজি দিয়ে তৈরি করা যায় মোমো। আজ জেনে....জুন ১২, ২০১৬
বরফ ঠাণ্ডা জাম-দইয়ের স্লাশ
কাগজ অনলাইন ডেস্ক: সারাদিন তৃষ্ণায় ছটফট করার পর ইফতারে খাবারের চাইতে পানীয়ের প্রতিই বেশি আকর্ষণ থাকে। প্রতিদিন একই রকমের জুস বা আইসক্রিম পছন্দ না হলে চেখে দেখতে পারেন এই দুইয়ের মাঝামাঝি একটি দারুণ খাবার, ফলের স্লাশ। ফ্রেশ ফল এবং বরফের....জুন ১২, ২০১৬
ইফতারে মজাদার পুডিং
অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: সারা বিশ্বে ডিম ও দুধের মিশ্রণে যে খাবারটা সবচে’ বেশি জনপ্রিয় তা হচ্ছে পুডিং। আমি যত দেশে গেছি, সব জায়গায় ঘরে ঘরে এবং হোটেলে এই খাবারের দেখা পেয়েছি। পুডিং তৈরির প্রসেসগুলো একটু জটিল। তবে মিশ্রণটা ঠিকঠাক মতো....জুন ১২, ২০১৬
খেতে বসে গলায় কাঁটা ফুটলে যা করবেন
অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: খেতে বসে গলায় মাছের কাঁটা ফোটেনি এমন বাঙালি বোধহয় খুঁজে পাওয়া মুশকিল। অনেকে এমনও আছেন যারা মাছের কাঁটা ঠিকমতো বেছে খেতে পারেন না। খেতে বসে অনেক কথা বলেন। কেউ আবার খুব তাড়াহুড়ো করে খান। আর সেই অসাবধানতাতেই....জুন ১২, ২০১৬
ঘরোয়াভাবে চিকেন শর্মা তৈরির রেসিপি
অনলাইন লাইফস্টাইল ডেস্ক: চিকেন শর্মা আধুুনিক একপি সুস্বাদু ও পুুষ্টিকর খাবারের নাম। সারা দিনের রোজা শেষে ইফতারে এটি শরীরের জন্য বলদায়ক হতে পারে। প্রয়োজনীয় ও সুস্বাদু এই খাবারটি রেস্টুরেন্টে খাবার পাশাপাশি ঘরোয়াভাবেও তৈরি করতে পারেন। চিকেন শর্মা তৈরির ঘরোয়া রেসিপি....জুন ১২, ২০১৬
ঈদে নখের বাহারি সাজ
অনলাইন লাইফ স্টাইল ডেস্ক: সাজলে তোমাকে পরির মতো লাগে। প্রিয় মানুষের মুখে এমন কথা শুনতে কার না ভালো লাগে? আর সাজতে পছন্দ করে না এমন মানুষ পাওয়া বিরল। সাজ বলতে কেবল মুখমণ্ডলের সাজকেই বুঝায় না। আপনার হাতকে সুন্দর করে সাজিয়ে....জুন ১২, ২০১৬
